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Technik - Taktik - Training - Vorsätze und Zielerreichung Hier könnt Ihr Fragen und Tipps rund um die Themen Technik, Taktik und Training loswerden. Spieler und Trainer können hier Erfahrungen austauschen und Trainingswillige von ihren alltäglichen Problemen und Zielen berichten. |
Umfrageergebnis anzeigen: Wieviel Aufschlagtraining macht ihr pro Woche???? | |||
Ich mache kein Aufschlagtraining! | 43 | 45,26% | |
15 Min. | 22 | 23,16% | |
30 Min. | 17 | 17,89% | |
45 Min. | 3 | 3,16% | |
1 Std | 8 | 8,42% | |
1,5 Std | 1 | 1,05% | |
2 Std. | 1 | 1,05% | |
mehr | 0 | 0% | |
Teilnehmer: 95. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen |
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Themen-Optionen |
#21
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So,ich versuch mich mal dabei dir zu helfen...
Man sollte erstmal beim erlernen mehrer Varianten vom großen zum kleinen hinarbeiten. Damit meine ich,dass ihr zum Beispiel auf einer großen Fläche,bestimmte Ziele z.B. mit Seitschnitt umspielt.Oder man probiert beispielsweise Seitunterschnittaufschläge indem man zwei Ziele anpeilt.Eins,wo der ball zur Seite muss und eins,wo der Ball zurückkommen muss.Man sollte als Ziele zum umspielen beispielsweise Pfosten vom Straßenbau nehmen.Wenn ihr die nicht habt,dann lass dir was anderes einfallen. Wenn die Spieler dann den Schnitt verstanden haben,kann man langsam an den Tisch gehen.Hier kann man dann versuchen die sachen,die man im großen umgesetzt hat im kleinen umzusetzten. Du kannst zum Beispiel kleine Trinkbecher auf dem Tisch platzieren um die man dann spielen muss. Also,worauf ich hinaus will ist,dass du versuchen solltest erstmal alles im großen und leichten zu trainieren und dann auf die kleine Fläche (Tisch)gehst. Naja,hoffe so einiger maßen Geholfen zu haben. |
#22
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Probiers auch mal mit der Suchfunktion in alten Threads!
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#23
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bei unserem Schnupperkurs haben wir ganz "groß" und ganz einfach angefangen: Mit Basketbällen. Bei denen kann man wunderbar sehen wie sich verschiedene Spin-Arten auswirken wenn sie auf den Boden fallen.
Dann würde ich dazu übergehen, mit TT-Ball und Schläger aber ohne Platte zu üben. Den Ball mal gegen die Wand, mal in die Halle reinschlagen. Das schöne dabei: man kann noch keine Fehler machen. Danach an den Tisch und versuchen verschiedene Schnittarten zu erzeugen, dabei kann ein Returnbrett Wunder wirken. -Coyote-
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Mein Problem ist der Vorhand Topspin. |
#24
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Bastel Dir ein Rückschlagbrett!!!
Ein größeres Brett mit 6-8 alten Belägen bekleben und an der Grundlinie aufstellen. Wenn Deine Jungs es bis dahin nicht gepeilt haben, dann spätestens wenn Sie ein paar Aufschläge gegen das Brett gespielt haben. |
#25
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Zitat:
Bei Fragen zu Aufschlägen könnte man den Bundestrainer der Damen befragen. Er kann viel darüber vermitteln. Schliesslich hatte er ja super Aufschläge und hat ständig probiert. Die Frage ist aber, was soll man bezüglich der neuen Regel trainieren? Wird viel Ärger geben. |
#26
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Danke
Mein Problem ist einfach das ich diese Jungs ohne Grundschläge übernommen habe und sie schon mit einem anderen genug falsche Schläge gelernt haben. nun haben sie die Grundschläge schon seit einiger Zeit gut drauf und in der Kreisklassen sind wir erster geworden und nun wollen wir in den Bezirk und versuchen einen Platz für die Landesmanschaftsmeisterschaft6en zubekommen und da währ ein Guter auf schlag gerade wo man ja nur noch 2 hat eine gute Sache.
Deshalb habe ich gefragt wie man am besten einen Aufschlag bebringen kann. Ich habe das Problem das sie den Ball nicht so berühren wir ich dass gerne hätte. Ich habe mich auch mal gefragt ob ein Kind auch so Starke Aufschläge wie ein Jugendlicher machen kann ??? Ich denke schon aber dazu gehören bestimmte Motorische Eigenschaften die man Trainieren kann. Ich würde aber gerne mal mehr wissen über die Einstellung die man mit bringen sollte wenn man ein Erfolgreiches Training nehmen will!!!??? Bin mal gespannt. Gruß Christian |
#27
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Aufschlagtraining!
Wieviel Aufschlagtraining macht ihr pro Woche???
MfG Schindler |
#28
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Aufschlagtraining!
Wieviel Aufschlagtraining macht ihr pro Woche??
MfG Schindler |
#29
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Aufschlagtraining
Schwer zu sagen. In der Regel etwa 30 Min. reines Aufschlagtraining die Woche, bei Änderungen geht das auch schon mal über Stunden.
Ansonsten ist es am Anfang so gewesen, daß ich im Sommer (Halle geschlossen) geübt habe - ohne Gegner, mit "halbierter" Ball etc. Das hat enorm etwas gebracht.
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--- wrecking crew --- |
#30
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Ich mach das 3x mal die Woche à 20 min (also eine Stunde pro Woche), bringt schon enorm was. Trainier zur Zeit verstärkt Aufschläge, die auch näxhste Saison noch erlaubt sind.
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