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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

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  #1  
Alt 10.11.2011, 20:13
Superfetz Superfetz ist offline
registrierter Besucher
Foren-Neuling
 
Registriert seit: 10.11.2011
Alter: 35
Beiträge: 1
Superfetz ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
Kreuzbandriss und Tischtennis

Hallo,
um es kurz zu machen:
Ich habe eine Frage zu Tischtennis und Kreuzbandriss.
Ich komme ursprünglich vom Tennis zum Tischtennis und hatte vor 5 Jahren einen Kreuzbandriss beim Skifahren.
Ich habe viel zum Thema Kreuzbandriss gelesen.
Ich habe da gelesen, dass Sportarten mit abrupten Richtungswechseln sehr schlecht ist und man dadurch evtl. eine Kniearthrose entstehen kann.
Ich spiele nicht Leistungsorientiert, aber schon 3- 4 mal die Woche. Und Bewegung ist da auch ordentlich dabei.
Hat jemand eine Erfahrung wie gefährlich der Kreuzbandriss im Verbindung mit Tischtennis ist.
Liebe Grüße
Hannes
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  #2  
Alt 11.11.2011, 08:45
ach_ja ach_ja ist offline
TV Fredeburg
Foren-Stammgast 1000
 
Registriert seit: 25.11.2001
Ort: Winkhausen
Alter: 41
Beiträge: 1.708
ach_ja kommt allgemein ganz gut an (Renommeepunkte mindestens +60)
AW: Kreuzbandriss und Tischtennis

Ein Mannschaftskollege hat sich vor 5-6 Jahren im fünften Satz bei 9:9 auch einen zugezogen. Nach drei Wochen Pause stand er mit dem kaputten Kreuzband am Tisch und hat KL oben Positiv gespielt. Die OP ist gut verlaufen und er hat keine Probleme mit seinem Knie.
Am besten mal deinen Arzt fragen, aber ich sehe da keine Probleme drin
__________________
www.tv-fredeburg.de
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  #3  
Alt 11.11.2011, 16:13
Zacki Zacki ist offline
Gelbsünder
erfahrenes Forenmitglied
 
Registriert seit: 08.08.2008
Ort: Dortmund
Alter: 58
Beiträge: 295
Zacki ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Kreuzbandriss und Tischtennis

Bin vor über 20 Jahren aufgrund Kreuz- u. Innenbandriss vom Handball zum TT gewechselt und hatte seitdem keinerlei Probleme.
Und wegen "abrupter Richtungswechsel" gibt es sicherlich schlimmeres als TT
Denke nicht das der Doc Einwände haben wird.
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Stichworte
knieschmerzen, kreuzbandriss, verletzungen

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