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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw. |
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Themen-Optionen |
#31
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AW: Verletzungen
daumen angebrochen ohne es zu merken
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#32
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AW: Verletzungen
verletzungen?
...blauer fleck von schnellem ball (etrem oder? ...hält nicht jeder aus!) aber spass beiseite ...beim diesjährigen studententurnier in einhoven hab ich einen schläger an die nase bekommen (kumpel trainierte an der nachbarplatte und wollte einen bal in der weiten VH erreichen) ...ergebnis war, dass sein topspin statt des balles meine nase traf und dieser einen ordentlichen CUT verpasste |
#33
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AW: Verletzungen
Zitat:
Zitat:
Bei mir war es ein wesentlich längerer Leidensweg. Ich wurde nicht konservativ behandelt, sondern operiert, bekam aber dann eine Wundinfektion. Ein großes Problem nach der Genesung wurde hier noch gar nicht angesprochen: Der Kopf! Es geht sicherlich auch vielen anderen so dass man danach ein echtes Kopfproblem hat und man Angst hat wieder richtig zu belasten, weil man immer im Hinterkopf hat unglücklich aufzutreten und es macht wieder "ratsch". Wer einmal die Peitsche knallen gehört hat...... |
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