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Zitat von flitz
Hallo zusammen,
ich habe seit neuestem ein eigenartiges Problem, das klingt zwar komisch, aber lustig ist es gar nicht (zumindest für mich nicht) und es kommt immer öfter vor.
Folgendes:
Zuerst arbeite ich mir eine hohe Führung heraus (meist im Entscheidungssatz), dann geht gar nichts mehr und ich verliere trotzt hoher Führung 8:2, 10:5 eca.
Da hier im Forum ja "echte Praktiker" mit immer wieder guten Tips aufwarten, hoffe ich auch auf Eure Hilfe für mein wohl mentales Problem, da ich selbst keine Lösung finde, die Situation aber schon zu oft vorkommt.
L.G. aus Wien
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Mit einem Fingerschnippen wird das Problem nicht zu lösen sein, weil es sehr viele Ursachen geben kann.
Als ich dein Alter gesehen habe (ich bin immer noch ein paar Jährchen älter), fiel mir das Stichwort "Altersmilde" ein - eigentlich eine sehr symphatische Eigenschaft. Du hast dem (wahrscheinlich deutlich jüngeren) Gegner gezeigt, dass du ihn schlagen kannst, willst ihn aber unbewusst nicht "töten" - im Tierreich nennt man das "Beißhemmung".
Sollte dem so sein, hilft mentales Training, Details würden hier aber zu weit führen. (PN). Oder besser noch: du akzeptierst das so und hast Spass am Sport, ohne gewinnen zu müssen. Dann kommt auch das gewinnen können vielleicht wieder.
Anderer Erklärungsansatz: Angst, zum Schluss Fehler zu machen. Statt wie anfangs selbstbewusst anzugreifen, willst du Fehler vermeiden und machst keine aktiven Punkte mehr. Das Schlimme daran: wenn du dich in dieser Situation an die vergangnen vergeigten Spiele erinnerst, kommt prompt die sich selbst erfüllende Prophezeiung ("gleich werde ich wieder verlieren"). Hier musst du diesen Teufelskreis durchbrechen, indem du dich in diesen Momenten bewusst an Spiele erinnerst (Handtuch-Pause!), die du in ähnlicher Situation noch gewonnen hast.
Oder: Arroganz - das kenne ich aber eigentlich nur von sehr jungen Spielern. Macht dann der Gegner ein paar Punkte, schlägt die Arroganz in Panik um und dann geht garnix mehr.
Sicher gibts noch viele andere Möglichkeiten ....
/Peter