Zitat:
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...du musst erstmal in den aeroben bereich kommen, in dem auch fettsäuren abgebaut werden...
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Ich denke, hier liegt dein Missverständnis... der Körper bestreitet ständig (zumindest) seine geringen (Alltags-) Belastungen aus der aeroben Energiebereitstellung.
...und natürlich laufen die Umwandlungsprozesse zur Bildung von ATP ständig im Körper ab. Der Körper funktioniert selten so eindimensional wie eine Maschine.
Edit:
Wie du mit diesem einfachen Trick mehr Ketonkörper produzierst 